Novidade: A Dieta dos Nossos Ancestrais

Queridos leitores,

Sei que faz tempo que não atualizamos blog, pois infelizmente estamos sem tempo para isso… além de nossas atividades habituais, o Caio Fleury, autor deste blog em conjunto comigo passou os últimos meses trabalhando nesta novidade que viemos anunciar hoje.

Pela primeira vez temos um livro sobre a dieta dos nossos ancestrais (paleo/primal) escrito por um autor brasileiro!!

Vejam a sinopse:

Caio Fleury leva o leitor a uma fascinante jornada ao longo da evolução do ser humano, comparando o estilo de vida, o tipo de alimentação e a incrível saúde de nossos ancestrais com a alimentação e o estilo de vida do ser humano moderno – marcado pelo sedentarismo, que, associado a uma alimentação rica em carboidratos de alta carga glicêmica, traz diversos danos à saúde. Pela primeira vez no Brasil, A Dieta dos Nossos Ancestrais oferece um programa comprovado cientificamente, que inclui o consumo de uma variedade de alimentos com todos os nutrientes essenciais de que precisamos para perder peso e alcançar uma saúde superior. Se esse é o seu objetivo, A Dieta dos Nossos Ancestrais é ideal para você!

O lançamento do livro será no dia 16 de outubro, mas você já pode encontrá-lo nas livrarias Cultura, Livraria da Vila e Martins Fontes.

 

3 Comentários

  1. Otto Micheletti

    Comprei esse livro na metade da semana passada e já acabei de ler completamente!
    Achei esse site pela indicação na contra-capa do livro! Muito bom mesmo!!

    Conteúdos muito bem estudados e MEGA interessante pra firmar as bases de quem é afim do paleo lifestyle..

    RECOMENDADÍSSIMO!!

    Responder
  2. João

    Quando será publicado aqui em Portugal?
    Gostaria de aprofundar os meus conhecimentos sobre o assunto..

    Responder
    1. Bruna machado (Publicações do Autor)

      João, ainda não sabemos se será publicado em Portugal! :(

      Abraços

      Responder

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