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Lista de alimentos e suplementos funcionais

O episódio de hoje é sobre alimentos e suplementos funcionais que você pode estar incluindo na sua rotina… É mais focado nos suplementos.

Inclui diversos suplementos que realmente fazem uma grande diferença na sua saúde a longo prazo.

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Agora, se quiser melhorar a saúde além de perder peso, então assista e saiba AGORA quais são os alimentos e suplementos funcionais escutando abaixo:

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Recursos:

Artigos sobre jejum intermitente:

Jejum regenera células tronco

Como o jejum promove o envelhecimento saudável.

Café pode quebrar o jejum?

Jejum Prolongado vs Jejum Intermitente

Vale a Pena Fazer Jejum Intermitente?

 

Cetose:

Suplementos de cetose:

Cetose para esportistas

 

Frutas na Low-Carb:

Teor de açúcar das frutas

Frutas low-carb: dá para comer frutas na low-carb?

As melhores frutas low-carb (e as piores)

 

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