Dieta cetogênica na prática

Autor: Caio Fleury setembro 6, 2016 2 Comentários

Podcast 40 – Rádio Primal Brasil

Entrevista com Teco Mendes

Neste podcast você vai encontrar:

Quando seguir a dieta cetogênica
Os 3 principais fatores determinantes do sucesso na dieta.
Quais são os suplementos essenciais para quem segue a cetogênica.
Como medir os corpos cetônicos no sangue.
Por que seguir a dieta
Quais são as vantagens.
Quais doenças podem ser prevenidas ou curadas com a dieta cetogênica
Evite as armadilhas no início da dieta
Quais são os principais efeitos colaterais e como evitá-los
Como melhorar a prisão de ventre.

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2 Comentários

Joana setembro 7, 2016 em 3:32 pm

Arrasou!!!!! Adorei a explicação! Falem mais sobre cetose!

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valter ribeiro nogueira setembro 11, 2016 em 6:46 pm

Apreciei muito o podcast dieta cetogênica na prática. Pratico a dieta paleolitica há alguns anos e também faço musculação. Tenho um metro e sessenta e seis e peso 50 quilos e desejo aumentar bem a massa magra. Pergunto : A dieta cetogênica é indicada para pessoas que estão bem abaixo do peso como eu que desejo aumentar a massa muscular? Obrigado pela resposta VALTER

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